A tegnapi tai ji-s edzés tanulsága: ne nagyon egyél délben fejtett bablevest, mikor este meg edzésre mész.....mert még az sem segít, hogy a hátsó sorban állsz, mivel Atomcityben összevissza fúj a szél;-)
Hazafelé edzésről, olyan jó lett volna Bébhez bekukkantani,de hát szerda volt, Béb meg messze...és úgy azt kívántam volna, hogy pikkpakk legyen itt (erre meg hazajött.....vigyáznom kell, mert úgy látszik a kívánságaimnak ereje van:-))))))) nyah, meg megmutattam volna neki a Gromit-os edzős pólómat.....nagyon állat:-)))
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
8 megjegyzés:
Bakker :D :D :D Hogy Atomváros mikre nem képes ejnye... :) :D :D :D
Szeleskedtél? Hehe!
Te, vizsgaidőszak kezdőde. Ilyenkor már csak akkor lehet tudni hol vagyok, ha rám csörögsz... Szóval máskor ilyenkor bátran hívj!
hihi..én egy egész napos evezés után vagyok úgy (amikor bele vagyok szorulva a kajakba) hogy nem szabad lehajolnom, mer akkor tornádó és hurrikán eccere :):)
:D
hát...legalább gyorsabban vége lett az edzésnek nem?? :D:D
Jól van nah', az aznapi edzésen pont emésztést elősegítő gyakorlatokat csináltunk...pölö megtudtam azt is, hogy merrefelé kell simizni a pocakomat, hogy még jobban beinduljon az anyagcserém,meg a olyan simizést is tanultunk, hogy mit kell tenni, ha hasmarsod van:-)))
Mondom, hogy a tai ji-t nekem találták ki:-)))))))
Ahaaa! Mondta is a tévé, hogy atomrobbanást gyanítanak arrafelé. :DDD
A yogán is vannak ilyen gyakorlatok..Már én is kerültem kellemetlen érzéshez közeli állapotba.No,persze,nem volt tornádó,sőt ,még csak szellőcske sem..de az érzés kellemetlen volt a javából.
Egyébként azt mondják,előtte 2-3 órával már semmit nem célszerű enni...Csakhogy nekem olyankor hangosan korog a poccc...és az is ciki,mindenki hallja....:-))))))
Boci...:-D:-D:-D
Yogaangyal....edzés előtt eszem mindig utoljára 1 órával, de hát az aznapi edzés nagyon hatékony volt:-))))))))
Megjegyzés küldése